Sådan styrker du din personlige power

  Kniber det med din gennemslagskraft på den gode måde? Og bliver din gode hensigt mistolket som enten for slap eller for pågående? Det dræner at blive misforstået, når man har noget vigtigt at sige. Det kan de fleste nikke

Læs indlægget

Hvornår er nok “nok” – og hvordan får man sagt fra?

Et af de råd man ofte får, når man forsøger at skabe overblik i en stresset hverdag, er rådet om at sige fra. Vi er alle sammen helt på det rene med, at vi selv skal gøre en indsats for

Læs indlægget

Hvor du har din opmærksomhed lige nu?

Meditation, opmærksomhedstræning, mental træning, nærværstræning – kært barn har mange navne, men formålet er for de fleste at arbejde for at være til stede med sin opmærksomhed, der hvor man er. Det er hård psykisk træning. At leve i nuet

Læs indlægget

Personlig Kommunikation – brug dit ligeværd, og sig ”AV”, når det gør ondt

 Agnete Munck, Sally Kommunikation: Fem minutters oplæg ved Sally Kommunikation 10 års jubilæum 9. Januar 2014   Personlig Kommunikation – brug dit ligeværd, og sig ”AV”,  når det gør ondt Fem tips til  klar, tydelig og respektfuld kommunikation på jobbet

Læs indlægget

Sæt grænser og hold fast i dig selv!

Vi er i en eller anden grad altid i en position, hvor vi skal sælge os selv som interessante for det næste projekt, den næste spændende opgave, for at være en berigende samarbejdspartner og selvfølgelig for at være fagligt kompetente.

Læs indlægget

Om denne blog

På bloggen kan du få viden, tanker og gode råd inden for områderne kommunikation, mindfulness og anden personlig udvikling - primært relateret til arbejdslivet.

Kategorier

  • Gratis event
  • Mindfulness
  • Personlig kommunikation
  • Selvværd
  • Uncategorized
  • Nye kommentarer

    Mie til Forskningen har talt – mindfulness meditation ændrer hjernen