Din måde at kommunikere på, er helt afgørende for dine relationer
Din integritet og dine klare budskaber, gør at andre tror på dig og får tillid til dig – eller det modsatte.
Måske kender du det; at du ikke lige får sagt hvad du mener, eller det du får sagt bliver lidt for kort og lidt for hårdt, eller tvivlen overmander dig.
På kurset her arbejder vi med dig – du lærer at stå ved dig selv, håndtere dine følelser konstruktivt og melde klart ud – uden at træde andre over tæerne. Resultatet er større selvtillid og klare budskaber – og alt i alt en bedre personlig kommunikation.
Efter kurset vil du…
- Være bedre til at trænge igennem med dit budskab klart, ærligt og empatisk
- Være styrket i at få sagt fra, når ”nok er nok”
- Have redskaber til at håndtere situationer, hvor du kommer i dine følelsers vold
- Være bedre til at melde ud og stå fast på dine rettigheder – også under pres og uden at træde andre over tæerne
- Være bedre til at håndtere vanskelige situationer på en direkte og konstruktiv måde
- Have større selvtillid, sikkerhed og gennemslagskraft i din kommunikationen med andre
Vi arbejder med…
Du kommer til at arbejde med åbent at udtrykke dine følelser og opnå større selvrespekt samt større respekt fra dine omgivelser.
Kurset veksler mellem teorioplæg, gruppearbejde, strukturerede øvelser og individuelt arbejde og kræver åbenhed og aktiv deltagelse.
Temaer:
- Mennesket som socialt flokdyr
- Sprogbrug, effektivitets- og høflighedsstrategier
- Opmærksomhed på egen sprogbrug
- Krop, stemme og gennemslagskraft
- Følelser og behov i kommunikationen
- Angst og usikkerhed som forhindring og som drivkraft
- Kommunikationsstil, selvværd og selvtillid
- Rettigheder og fastholdelse af dem
- Ligeværdighed i dialogen
- Læringsplan for din kommunikation
Læring forankret i hverdagen
Vi laver kurser der tager udgangspunkt i din personlige kommunikation og de udfordringer, du har i kommunikationen.
Underviseren
Birgitte Sally er cand.mag. i kommunikation fra Københavns Universitet samt psykoterapeut. Hun har de sidste 20 år trænet det danske erhvervsliv i kommunikation.
Tidligere deltagere
‘Personlig kommunikation’ er vores mest populære kursus gennem 10 år. Vi har haft medarbejdere bl.a. disse store virksomheder, på kurset:

Hør hvad vores kursisters siger om kurset
“Super rammer, god struktur, meget relevante emner. Teori bakket godt op af øvelser. Alsidigt og utrolig lærerigt. Meget hands on, hvilket jeg ofte savner på andre kurser”
– Astrid Storm Graversen, tidligere deltager
På kurset udleveres Birgitte Sallys bog ”6 trin til god dialog på arbejdspladsen”. Læs anmeldelsen af bogen Personlig kommunikation – 6 trin til god dialog på arbejdspladsen på politiken.dk.