Kursus i personlig kommunikation

Personlig kommunikation

Sådan skaber du gode relationer til dine kollegaer

Kender du det? Du får ikke lige sagt, hvad du mener. Du bliver nogle gange overmandet af tvivl og bliver uklar. Du bliver ind i mellem for vred eller har for let til tårer, når du siger fra. Lær at stå ved dig selv, håndtér dine følelser konstruktivt og meld klart ud – uden at træde andre over tæerne. Resultatet er større selvtillid og klare budskaber – alt i alt en bedre personlig kommunikation.

Det får du ud af kurset Personlig kommunikation:

  • Bliver bedre til at trænge igennem med dit budskab klart, ærligt og empatisk
  • Bliver styrket i at få sagt fra, når ”nok er nok”
  • Får redskaber til at håndtere situationer, hvor du kommer i dine følelsers vold
  • Bliver bedre til at melde ud og stå fast på dine rettigheder – også under pres og uden at træde andre over tæerne
  • Bliver bedre til at håndtere vanskelige situationer på en direkte og konstruktiv måde
  • Klarlægger dine værdier og styrker din selvtillid, sikkerhed og gennemslagskraft i kommunikationen med andre
  • Laver en strategi for udvikling af en stærkere personlig kommunikation

Det arbejder vi med…

Du kommer til at arbejde med åbent at udtrykke dine følelser og opnå større selvrespekt samt større respekt fra dine omgivelser. Kurset veksler mellem teorioplæg, gruppearbejde, strukturerede øvelser og individuelt arbejde og kræver åbenhed og aktiv deltagelse.

Hent PDF om Personlig kommunikation

Emner på Personlig kommunikation:

  • Mennesket som socialt flokdyr – vi har brug for hinanden
  • Sprogbrug, effektivitets- og høflighedsstrategier
  • Opmærksomhed på egen sprogbrug
  • Krop, stemme og gennemslagskraft
  • Følelser og behov i kommunikationen
  • Angst og usikkerhed som forhindring og som drivkraft
  • Kommunikationsstil, selvværd og selvtillid
  • Rettigheder og fastholdelse af dem
  • Ligeværdighed i dialogen
  • Læringsplan for udviklingspunkter i din kommunikation

Læring forankret i hverdagen

Kommunikationstræning - kursus i personlig kommunikation
Vi laver kurser der tager udgangspunkt i din personlige kommunikation og de udfordringer, du har i kommunikationen. Vi sikrer konstaterbare resultater på læringsforløbet ved:

Før — Du svarer på refleksionsspørgsmål omkring mål og forventninger
Under — Du sætter personlige læringsmål på kurset
Under/efter — Vi opfordrer dig til at finde sparringspartner på kurset til opfølgning på mål

Se vores læringsmodel

Tidligere deltagere siger:

“Jeg går fra kurset med konkrete værktøjer, som jeg kan bruge i det daglige til at forbedre min kommunikation og mine relationer til andre.”
“Meget brugbart og lærerigt. Jeg har fået værktøjer som kan bruges i hverdagen og kurset levede fuldt ud op til mine forventninger”

Læs anmeldelsen af bogen Personlig kommunikation – 6 trin til god dialog på arbejdspladsen på politiken.dk.

Deltagere
Kurset henvender sig til dig, der gerne vil udvikle din personlige kommunikation hen imod en mere ligeværdig, klar, nærværende og konfliktforebyggende kommunikation.

Praktisk
København: To kursusdage kl. 9-16.30. Der er inkluderet fuld forplejning og alle kursusmaterialer. Kirsebærgården internat: To kursusdage kl. 10 første dag til kl. 16 anden dag incl. overnatning i enkeltværlse og fuld forplejning, samt alle materialer

Kursuspris
København - to kursusdage kr. 7.500,- excl. moms pr. deltager
Kirsebærgården internat v/Rørvig - to kursusdage kr. 8.500,- excl. moms pr. deltager med overnatning i enkeltværelse og fuld forplejning
Early Bird rabat: Tilmeld dig inden d. 18. januar og spar kr. 1000,- på kurset den 26. og 27. februar.

Der er inkluderet fuld forplejning og alle kursusmaterialer incl. bogen Personlig kommunikation – 6 trin til god dialog på arbejdspladsen.

Kursusdatoer 2019
København

26. og 27. februar

18. og 19. juni

19. og 20. november

Kirsebærgården v/Rørvig - internat

3. og 4. april

17. og 18. september

Tilmeld dig kurset i dag og få Early Bird rabat!